LifestyleRodzice

Piękne włosy także latem – jak tego dokonać?

Mamy w tym roku piękne lato, a to oznacza mnóstwo słońca, na którym lubimy przebywać. Pamiętamy o ochronie skóry i stosujemy na nią filtry, nawilżamy, gdy się przesusza. Ale o włosach praktycznie zapominamy.

Włosy nie lubią lata

Budowę włosa można określić jako system nachodzących na siebie łusek, pod którymi znajduje się kora białkowa i barwnik odpowiedzialny za funkcje ochronne, czyli melanina. Najwięcej melaniny mają ciemne włosy i one są najbardziej odporne na działanie promieni słonecznych. Niestety najmniej chronione są włosy jasne oraz siwe.

Latem promienie słoneczne działają na podobnej zasadzie, jak farby do włosów. Czyli rozrywają osłonki włosa, odsłaniają korę białkową, utlenia się melanina, a promienie słoneczne powodują trwałe uszkodzenia struktury włosa. Włosy łamią się, blakną, wypadają. Czasem jesteśmy zadowolone, gdy po lecie pojawią się nam urocze, jaśniejsze pasemka. Tymczasem są to uszkodzone przez słońce włosy, w których utleniła się melanina. Dodatkową siłą niszczącą dla włosów w lecie jest woda morska i chlorowana. Jej działanie przypomina mechanizm soczewki skupiającej promienie UV. Krople wody ułatwiają promieniom słonecznym otwieranie łusek.

Jak pielęgnować włosy latem?

Zapobiegaj i chroń

Tak jak dbasz o swoją skórę, zadbaj również o włosy. Do pielęgnacji włosów używaj kosmetyków z filtrami UV, które zabezpieczą je przed szkodliwym wpływem słońca. W ofercie dostępne są m.in.:

  • szampony,
  • odżywki,
  • olejki nawilżające (macadamia, kokosowy, arganowy itp.),
  • maski do włosów po opalaniu,
  • spraye i mgiełki – pomagają, gdy długo przebywamy na słońcu.

Nie zapominaj o nakryciu głowy, które chroni nie tylko włosy, ale także głowę przed zbytnim przegrzaniem.

Unikaj wychodzenia na słońce z mokrymi włosami. Mokre włosy mają otwarte łuski, a to jak otwarte drzwi dla złodzieja. Promienie słoneczne wnikną z łatwością do środka i niszczą strukturę włosa. Jeśli jesteś na plaży, czy nad jeziorem, po wyjściu z wody postaraj się suszyć włosy w cieniu.

Odżywiaj i nawilżaj swoje włosy

Do odżywienia i dogłębnego nawilżenia możesz kupić specjalne maski i odżywki z lipidami, chroniące przed utratą wilgoci. Zwróć uwagę, aby zawierały również witaminę E, która zapobiega rozwojowi wolnych rodników.

Dobre efekty przynosi wieczorne nałożenie na końcówki włosów olejku lub jedwabiu, których zadaniem jest nawilżenie przesuszonych końców.

Domowe maseczki do włosów

miód i cytryna – maseczka nawilżająca

  • 2 łyżki miodu
  • 3 łyżki oliwy z oliwek

Będziesz potrzebowała 2 łyżki miodu oraz 3 łyżki oliwy z oliwek. Te dwa składniki mieszasz ze sobą i nakładasz na włosy na ok 15-20 minut.

mango i oliwa – maseczka odżywiająca

  • 1 mango
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 3 łyżki śmietany

Maseczkę przygotowujesz łącząc ze sobą powyższe składniki i nakładasz na włosy na ok. pół godziny.

odżywcza maska z siemienia lnianego

W 1,5 szklanki wody zagotuj 3 łyżki siemienia lnianego. Odstaw do ostygnięcia, przecedź przez sitko i uzyskaną galaretkę nałóż na włosy na ok. 20 minut.

maska z piwa

  • pół szklanki piwa
  • dwie łyżeczki oliwy z oliwek
  • dwa zółtka
  • gęste dwie łyżki śmietany kremówki

Połącz ze sobą wszystkie składniki i nałóż maskę na włosy na ok 15 minut.

Po kuracji odżywczej, maski należy spłukać letnią wodą i umyć włosy szamponem.

Dieta a włosy

O włosy nie wystarczy dbać tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz. Dlatego odpowiednia dieta będzie wybawieniem dla zmęczonych latem włosów. Korzystnie na włosy wpływają takie produkty jak: surowa marchem, ryby morskie, rośliny strączkowe, kasza jaglana, orzechy, suszone morele.

Kiedy uznasz, że Twoje włosy są bardzo zniszczone i nie potrafisz sobie z nimi poradzić, skorzystaj z pomocy specjalisty – fryzjera. W salonach fryzjerskich dostępna jest cała gama różnego rodzaju zabiegów odbudowujących włosy. Na pewno specjalista wybierze coś dla Ciebie.

Pokaż więcej

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Back to top button
Close